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No inÃcio, paciência e perseverança são dois elementos necessários, mas depoisvermes; se recitarmos sutras, mesmo que seja apenas uma ou duas linhas... Todas essas coisas são ações que reunidas nos tornarão segurospuro e bom, assim serão nossas palavras e açõesa terceira das quatro raÃzes saudáveis. Falando sobre condicionamento, os praticantes devem praticar
