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J. Pensar nos benefícios de estudar e praticar é um forte crescimentoNo entanto, quando há muito esforço, a mente fica agitada e dispersa. Nesse momento, o praticante deveO número deve ser no mínimo cinco, mas não mais que dez. Aqui aconselhamos contar atécaminho do mal), mas mesmo que alguém encontre o destino, o mal definitivamente não surgirá
